L’ASBL Sportsa-Events vous propose un nouveau cours collectif à partir du mois de novembre ! Chaque semaine, Nathalie vous emmènes dans son univers à travers une séance de sport intensive ! Au programme, de l’intervalle training, des exercices de résistance, d’endurance musculaire, de sprint, de musculation, … Ainsi que divers conseils nutritionnels.
Quand ?
Les lundis : Entre 18h30 et 19h30 (Boxe training/Cross training)
Tous les mardis / jeudis entre 18h30 et 19h30. (FIT)